職場不倫のリアル！そのサインと対処法｜あなたのパートナーは大丈夫？

「職場での付き合いが増えた」、「帰ってくる時間が遅い」、「スマホを手放さない」もしこんな変化があったら、職場で不倫してるかもって疑ってもいいかもしれないわね。映画やドラマでもよく見る職場不倫。職場って、毎日一緒に過ごしてるからこそ恋愛に発展しやすい場所なのよ。

でも、

職場不倫が始まるきっかけは？

ほとんどの人が不倫はいけないって分かってるはずなのに、なんで職場で不倫しちゃうの？って疑問よね。でも、職場って業務で話す機会が多いし、飲み会なんかでのコミュニケーションも増えるわけだから、自然と距離が近くなりがちなのよ。一日8時間くらい一緒に過ごしてるんだから、恋愛に発展することも珍しくないわ。下の図は年代別の不倫経験割合を表しているわ。全体では不倫を過去も含めてしたことがあるという人が70％弱もいるようね。想像していたよりもずっと多いわね。不倫相手との出会い方もたくさんあるようだけど、その中でも約1/5を占めているみたいね。

これなんて特に注意が必要ね。アルコールが入ると普段話さないようなプライベートな話で盛り上がっちゃって、普段は怖い上司が急に優しくなるとか、そのギャップにグッと距離が縮まることもあるのよ。飲み会で仲良くなったら、職場でも自然にコミュニケーションが増えて、気づいたら…ってこともあるのよね。

これも危険ゾーンね。普段より少人数で過ごすから、自然にコミュニケーションが増えるわ。会社とは違う非日常的な環境もあって、普段見せない一面を見せ合うことで距離が近づくのよ。特に仕事の後に一緒に食事をとったり、宿泊先が同じだったりして、仕事からプライベートにシームレスに変わるから、出張という環境が恋愛のような空気感を醸し出すこともあるのよね。

 

この行動に注意！職場不倫がバレるきっかけとは？

不倫してると、本人は気を付けていても、行動が変わってくるのよ。職場ってこともあって、パートナーからは見えにくい変化もあるけれど、それでも職場の人からすると分かりやすいのよね。職場不倫がバレやすいケースについて一緒に見ていきましょう。

・残業や飲み会を理由に帰宅が遅くなる/休日出勤や出張が増える

これは分かりやすいわね。職場不倫では当然、業務時間外で不倫相手と過ごす時間が必要になるわけだから、それを確保するために帰宅時間を遅くしたり、一日デートに出かけるために休日出勤や出張と伝えることがあるわ。これまでそんなことがなかったのに、急に増えたら疑ってもいいかもね。

・スマホを特に気にするようになった

これも怪しいサインのひとつよ。不倫相手との連絡はスマホでしてることが多いから、通知を非表示にしたり、LINEにロックをかけたりするようになったら注意したほうがいいかもしれないわね。

・私生活が変わる

最近、パートナーが急にファッションやブランドに興味を持ち始めた…そんなことがあったら要注意ね。もちろん、ただ単に新しい趣味に目覚めた可能性もあるけど、不倫をしていると相手に合わせて私生活も変わっていくものなの。たとえば、以前は気にしなかった髪型や服装にこだわり始めたり、急にデザイナーもののブランドバッグを調べ始めたり…なんだか様子が違うなって感じることがあったら、それがサインかも。他にも、不倫相手との関係に満足して家でのセックスレスが増えたり、クレジットカードで見慣れない決済(デートやプレゼントの出費)が目立つようになったり、自家用車が急にピカピカに磨かれていたりと、いろんな私生活の変化があるのよ。

 

・職場不倫の現場を見られる

これは決定的ね。たとえば職場で隠れてキスやハグをしている。それ以外でも明らかにコミュニケーションが増えたり、距離感が近すぎたり、と本人たちは特に気にしないレベルでも意外と周囲からは分かったりするものよ。

・休みを同じ日に申請している

これは一回くらいならなんとも思わない人がほとんどだと思うけど、何度も休みの申請日が重なったりするようであれば、周りから「なんか怪しいな…」ってバレるきっかけになるのよ。

 

職場不倫のリスク：解雇、そして家庭崩壊

不倫って一時的にスリルがあるかもしれないけど、その代償は大きいのよ。慰謝料、離婚、解雇や懲戒処分…リスクがたくさんあるわ。

・慰謝料

慰謝料としては、不貞行為がバレたら50～300万円くらい請求されるようね。ここで不貞行為っていうのは「配偶者以外の第三者と自発的に肉体関係を持つこと」ってことなんだけど、デートやキスだけで肉体関係を持った事実がないと、慰謝料を支払わずに済むケースがほとんどなのよね。ただ、精神的な苦痛を理由に請求されるケースもあるわ。示談の場合でも同じくらいの金額になるようね。示談がうまくいかなければ、裁判に発展して労力や費用もかさむのよ。慰謝料はほかにも以下の要因など、複数の考慮要因から決定されるから参考にするべきね。

・不倫期間
・不倫回数
・婚姻関係への影響(離婚・別居に至ったか)
・過失の程度(故意性)
・子供の有無(幼ければ増額)
・反省の度合い

・離婚

これも避けられないかもしれないわね。不貞行為は離婚事由の一つだから、特に不倫された側が離婚を望む場合、裁判で離婚が認められる可能性が高いわね。離婚が成立すると、財産分与や親権問題も発生するし、特に加害者側は子どもの親権を失うリスクもあるから注意が必要よ。

・解雇や懲戒処分

これについては、不倫はプライベートな問題だから即解雇ってわけじゃないけど、場合によっては職場の風紀を乱す行為と認められることも少なくないわね。職場不倫が業務に悪影響を及ぼしたり、職場の人間関係に亀裂が入ったり…。これほどだと懲戒処分にされることもあるわ。そうなれば、出世に響いたり、職場での信頼を失って働きにくくなるのも確実ね。

 

職場不倫が疑われたら？今すぐできる対処法とは！

もし職場不倫の疑いがあっても、感情的にならず冷静に対処することが大事よ。放っておくと事態は悪化するだけだから、早めに手を打つべきね。

・被害者の場合

まず証拠をしっかり集めることが重要よ。自分では感情的になってしまう、という方は探偵に依頼するのも手だし、冷静に対応できる代理人や弁護士に相談するのも良い方法よ。最もいけないのが感情的になって、なんの証拠も集めないままパートナーに浮気を問いただすことね。具体的な証拠を集めていないと、普通はうまくいかないものよ。疑われていると気づいたパートナーがそれがきっかけで不倫関係を解消してくれればいいんだけど、むしろ証拠を隠滅するようになったり、これまでより慎重に不倫関係を続けたり…。大体の場合、状況は悪化するわ。とてもショックだけど、できるだけ感情には出さず、気付かないふりをしてそのまま慎重に証拠を集めましょう。もちろんこの時、パートナーとどうなりたいかっていう将来について考えないといけないわね。不倫関係さえ解消してくれたらいいのか、離婚するのか、大きな決断になるけど後に後悔しないようにしっかりと考える必要があるの。

・加害者の場合

いままでに話してきたように、不倫を続けるリスクを考えて早めに関係を清算すべきね。禍根を残さないよう、円満に別れることがポイントよ。でも、もしも別れるのが難しいなら、転職や配置換えを希望して、相手との距離を取るのが賢明ね。会社での処分が心配な場合は、弁護士に相談してみるのも手よ。また、証拠を不用意に残さないことも重要ね。これまでに不倫相手と過ごした、メッセージ・デートの写真みたいに恋愛関係にあったと分かるものは不倫の慰謝料請求の対象となるわ。裁判になってしまうリスクも考えて、すべて削除すべきね。
もちろんバレてしまった場合は、真摯に謝罪しましょう。誠意ある対応によって反省の意をしめすことで事態の悪化は止めることが出来るわ。デメリットとして不倫を認めるという証拠にはなるけれど、誠意が伝われば、話し合いの機会も設けられるし、慰謝料減額の可能性も高まるわね。ただ慰謝料減額を求めて謝罪するのはNGよ、当然ね。

 

まとめ

職場って、毎日の業務や飲み会、出張なんかで自然と異性との距離が縮まって、恋愛感情に発展しやすい環境なのよ。職場不倫は一時的な楽しさがあっても、その代償はとても大きいものよ。パートナーに怪しい動きや疑いがあれば冷静に対処して、未来のために行動することが大事。感情に流されず、冷静に証拠を集めて、適切な対応を考えていきましょうね！